PIEPT DE PUI PANE

INGREDIENTE:

-1 piept de pui,2 oua,paine toast data prin robot sau pesmet,faina,sare,vegeta,piper,ulei,unt.

Pieptul se taie felii si se bate cu ciocanelul de batut snitelele.

Ai nevoie de: faina,toast macinat sau pesmet,usturoi,2 oua,sare,vegeta si piper.

Se ia fiecare fasie de piept si se trece prin faina,apoi prin ouale amestecate cu vegeta si 2 catei de usturoi pisati,apoi prin pesmet..si se prajesc in ulei cu putin unt.

POFTA BUNA!

TOCANITA DE CEAPA CU CARNE DE PORC

INGREDIENTE:

-3,4 cepe,2 ardei grasi,1-2 bete telina,2 catei de usturoi,2 rosii,500 gr carne de porc,ulei,sare,vegeta,piper,cimbru,coriandru,curry,patrunjel ,marar,telina frunze(tocate)

Carnea se spala,se taie bucati si se prajeste putin in ulei

Legumele(ceapa,1catel de usturoi,ardeiul,betele de telina) se toaca marunt(sau se dau prin robot) si se calesc putin in ulei,apoi se add carnea si apa,se acopera cu capacul, lasandu-se sa fiarba la foc mic.

Cand totul a fiert se add 2 rosii taiate cubulete si se mai lasa pe foc pana se fierb rosiile,apoi se face un rantaj pt sos din 2 linguri de faina si putina apa,se add peste tocanita + 1 catzel de usturoi, si se dau 2-3 clocote...dupa care stingi focul si adaugi verdeata(marar,patrunjel si telina frunze).

 

Se serveste cu mamaliguta!!!

 

POFTA BUNA!

SUPA DE LEGUME

 

 Va mai amintiti de soteul de legume,prezentat ieri? :) spuneam ca din zeama ramasa,ar iesi o supa grozava si ff sanatoasa ...ei bine,uitati-o! :P

INGREDIENTE:

-1 cartof

-1 ceapa

-un batz de telina

-1 morcov

-1 ardei

-3 linguri de ulei

-sare

-vegeta

-patrunjel tocat

-telina tocata

PREPARARE:

-Se taie cartoful in 4,iar celelate legume se pun intregi in zeama ramasa de la soteul de legume.Recomand fierberea intr-o oala minune(sub presiune),ca sa nu sece zeama..si + ca vitaminele raman intregi,iar timpul e scurt ,cam 10 min de cand a inceput fierberea!!!se add uleiul,sarea si vegeta si se mai da un clocot..dupa care se stinge focul,se pune fideaua fina si verdeata(patrunjelul si telina) si se acopera cu capacul,ca sa se odihneasca!

POFTA BUNA!

CHEC PUFOS

INGREDIENTE:


-3 oua
-300 gr zahar
-300 gr faina
-1 ceasca de lapte
-cacao sau ciocolata rasa si  cubulete mici
-1 ceasca de ulei
-vanilie
-lamaie rasa
-1 praf de copt stins in zeama de lamaie sau otet
-un praf de sare

PREPARARE:


Se separa galbenusurile de albusuri....se bate zaharul cu galbenusurile,adaugand uleiul,apoi,laptele,esenta,praful de copt,lamaia rasa si faina,amestecandu-se bine.
Separat se bat albusurile spuma ,cu un praf de sare..si se add peste compozitie,amestecandu-se usor de jos in sus pana se incorporeaza in compozitie...dupa care se pune in 2 tavi de chec(eu am pus intr-o tava de chec mai mare si  restul intr-o tavita mica rotunda) ,tapetate cu faina,si se presara pe deasupra cubulete mici de ciocolata si ciocolata rasa,sau se opreste putin din compozitie si se amesteca cu 3linguri de cacao..si se pune deasupra.
Se coace in cuptorul incins ,la 180 C,cca 50 min.Se pudreaza!ATENTIE la taiat,pt ca e ff pufos,chiar exagerat! :))


POFTA BUNA!

CIUPERCI PLEUROTUS PANE

 

INGREDIENTE:

-500 gr ciuperci pleurotus
-2 oua
-2 catzei de usturoi
-250 gr de paine toast data prin robot
-150 gr faina
-ulei
-50 gr unt
-vegeta
-piper

PREPARARE:

Se spala putin ciupercile,se taie coditele si se dau prin faina.Separat,se bat 2 oua cu 2 catzei de usturoi pisat,sare,vegeta dupa gust, si piper.
Se ia fiecare ciupercuta in parte si se da prin ou(deja au fost date prin faina),apoi prin pesmet ...si se prajesc in ulei cu unt!ies ff  delicioase!! :))

POFTA BUNA!

SOTE DE LEGUME

 

  

INGREDIENTE:

-1 cartof mare
-1 ceapa
-1 dovlecel
-cateva buchetele de conopida
-telina
-patrunjel
-1 morcov
-2 catei de usturoi
-2 ardei (rosu si verde)
-1 lingura de vegeta
-1 cubuletz de unt

PREPARARE:

Se spala bine legumele si se taie cuburi...apoi se pun intr-o cratita(eu le-am facut in oala minune,cam in 10min) cu o lingura de vegeta si apa.Se pun  sa fiarba la foc mic,acoperite cu capac,dar nu etans..iar cand sunt fierte,se strecoara(din zeama ramasa se poate face o supa cu galuste nemaipomenita) si se stropeste cu untul topit,apoi se orneaza cu patrunjel tocat marunt!

POFTA BUNA!

MANCARE DE FASOLE VERDE CU CARNE DE PORC

INGREDIENTE:

-300 gr carne de porc

-400 gr fasole verde

-2 ardei grasi

-1 ceapa mare

-1 batz de telina

-2 catzei de usturoi

-2 rosii

-sare,vegeta,piper,coriandru

-patrunjel,marar,telina

-3-4 linguri de ulei

PREPARARE:

Se spala carnea si se taie bucati,apoi toate legumele se curata,spala si se toaca rondele.Calim ,ceapa,1 catzel de usturoi(tocat marunt),ardeiul si telina..apoi adaugam fasolica taiata si se mai caleste 1 min impreuna,dupa care separat prajim putin carnea si o adaugam peste legume...si cele 2 rosii taiate cuburi,apoi acoperim si lasam sa fiarba la foc mic..(eu folosesc oala minune de inox si totul se face in 15 min).Dupa ce s-au fiert legumele si carnea,se condimenteaza si se face un rantaj din putina apa cu faina + celalalt catzel de usturoi tocat marunt ,si se mai lasa  sa dea 2-3 clocote pe foc,dupa care se stinge focul si se adauga verdeata(marar,telina frunze,patrunjel) tocata marunt.

POFTA BUNA!