Chef in bucataria mea..

BUN VENIT LA HeArT !

luni, 2 noiembrie 2009

OMLETA CU LEGUME

Cu toate ca am gatit...azi mi-a venit pofta sa mananc omleta cu legume!!!
 
:P  e absolut delicioasa...si destul de consistenta,zic eu! ;)

INGREDIENTE:


-1 ceapa(mica)
-1 dovlecel(micut)
-1 catzel de usturoi
-1/2 ardei rosu
-1/2 ardei verde
-putina vegeta
-piper
-coriandru
-curry
-2oua
-patrunjel verde

se curata si spala ,legumele:


apoi se taie cubulete ,se bat 2 oua intr-un bol:



intr-o tigaie,se pune o lingura de ulei si o lingura de unt..cand s-a incins se pun legumele +condimentele



si se calesc pana se inmoaie



dupa care se add si ouale batute +patrunjel tocat



poza nu e chiar clara,datorita aburului..
 
cand e gata,se ruleaza si se serveste calda cu castraveciori murati sau ce doreste fiecare..si ce are!




POFTA BUNA!


Ia uitati-va ce culori frumoase..dar si textura :)))...atat cat permite aparatul(nu e chiar cel mai performant)!!!


;)


duminică, 1 noiembrie 2009

SALATA DIN PIEPT DE PUI LA GRATAR CU MAROULI

SALATA DIN PIEPT DE PUI LA GRATAR CU MAROULI



INGREDIENTE:


-1/2 piept de pui grill 
-cateva foi de marouli sau salata verde
-2 oua fierte
-1 ceapa rondele
-1 ardei rosu fideluta
-1 castravete rondele

-cateva masline
-3 linguri ulei de masline
-sare ,piper(dupa gust)
-zeama de la o lamaie


marouli este un soi de salata verde ..care arata asa:

 

PREPARARE:


toate ingredientele se taie rondele sau fideluta,dupa caz..se amesteca cu uleiul de masline +condimentele + lamaia




POFTA BUNA!




SALATA DIN PIEPT DE PUI CU LEGUME



INGREDIENTE:

-1 piept de pui fiert

-2 cartofi fierti
-2 morcovi fierti
-4-5 castraveciori in otet
-1 ardei capia fresh
-3-4 linguri de maioneza
-patrujel tocat 
-1 lingura de mustar

-sare,piper,vegeta,curry(dupa gust)


 se fierb cartofii cu morcovii



se toaca toaca cubulete toate legumele(fierte si crude) si pieptul de pui fiert




se amesteca toate cu maioneza si condimentele




POFTA BUNA!


TOCHITURA DE FICAT DE VITEL

Azi am avut 'duel' in bucatarie cu al meu...fiecare am avut de facut cate-o pofta,doua...el una si eu doua,ca-s mai energica,hehe!
 RETETA SOTULUI:
TOCHITURA DE FICAT DE VITEL CU GARNITURA DE CARTOFI :


INGREDIENTE:


-500 gr ficat de vitel
-3 ardei grasi
-1 ardei iute(mic)
-5 catzei de usturoi
-1 lingurita de boia dulce
-sare,piper,vegeta,coriandru,curry
-sucul de la o lamaie

-patrunjel tocat


se taie ardeiul si chili fasii ,usturoiul se da pe razatoare



ficatul se taie feliute subtiri,semicongelat




apoi se amesteca cu toate condimentele si 2 catzei de usturoi


se calesc putin ardeii (ardeiul gras + chili) pana se inmoaie(sa nu fie prajiti rau) in ulei de masline





cand ardeiul s-a inmuiat ,se add ficatul condimentat si se caleste la foc mic,cca 15-20 min...in ultimele 3min se add si restul de usturoi(3 catzei)



se serveste cu orice fel de garnitura...sau cu mamaliguta,dar al meu a preferat cartofi natur! :)




POFTA BUNA!

sâmbătă, 31 octombrie 2009

OALA SUB PRESIUNE

Oala sub presiune este o ustensila indispensabila din bucataria oricarei femei moderne, deoarece permite gatirea rapida a preparatelor. Introducerea acestui sistem de gatit se datoreaza prototipului inventatorului francez Denis Papin (1679).

   Acesta se numea „digesteur", insa nu s-a bucurat de un succes comercial, in 1927, o firma germana a inceput sa comercializeze propriul model, dar abia dupa Al Doilea Razboi Mondial a luat amploare aceasta metoda rapida de gatit.

   Mecanismul de functionare

   Ideea inventarii oalei sub presiune se bazeaza pe un principiu esential in fizica, si anume faptul ca apa nu fierbe intotdeauna la 100°C, punctul de fierbere a apei depinzand de presiunea atmosferica.
Oala sub presiune
   In orice tip de oala traditionala, apa fierbe la o temperatura de aproximativ 100°C si nu este posibil sa supui alimentele unei temperaturi mai mari decat aceasta. La oala sub presiune este insa posibil sa blochezi eliminarea aerului si a aburilor, ceea ce va determina o crestere a presiunii din interior, care va ajunge la valori mari. Temperatura de fierbere va creste pana la 120°C sau chiar mai mult,
iar timpul de preparare se va reduce astfel foarte mult.

   Pentru a se evita presiunea si temperaturile foarte inalte, coacerea se poate regla printr-o valva de siguranta, aceasta fiind principala inovatie tehnica a oalei sub presiune. in cazul unei presiuni excesive, valva se va ridica si va permite eliminarea vaporilor de abur si a picaturilor de apa.        
   Astfel temperatura va scadea sub 100°C si presiunea se va normaliza.

  Avantaje si dezavantaje ale folosirii oalei sub presiune

   Cel mai important avantaj este cu siguranta economia de timp. Consumul de energie se reduce, deoarece pierderile de caldura sunt minime si coacerea se face la foc mic. De asemenea, oala sub presiune ajuta in general la pastrarea diferitelor substante nutritive, iar pentru pregatirea alimentelor se folosesc cantitati mai mici de grasime si apa. Un dezavantaj al acestui sistem de gatire sub presiune este ca nu se poate folosi in cazul tuturor retetelor. Printre alimentele cele mai potrivite sunt cerealele si legumele.

   Oala sub presiune
este indicata mai ales in cazul retetelor care au un timp de preparare mai mare de 45 de minute, cum
ar fi ciorbele, supele, stufatul, tocanitele, mancarurile pe baza de carne care necesita o fierbere indelungata (vita, oaie etc).
   Oala sub presiune nu este recomandata in cazul alimentelor sensibile la caldura, cum este uleiul de floarea-soarelui, si nici in cazul alimentelor care se gatesc rapid, de exemplu pilaful, sau care necesita un timp de coacere precis.

  Reguli pentru folosirea corecta a oalei sub presiune

- evitati sa umpleti prea mult oala, pentru ca alimentele sa nu astupe valva de siguranta;
- deschideti capacul oalei numai cand suieratul a disparut, aratand ca presiunea din interior e egala cu aceea din exterior; -spalati bine oala, mai ales in zona garniturii, evitand sa folositi materiale abrazive sau care contin clor.

Recomand cu caldura aceasta oala minune..asa-mi place sa-i spun,care de multe ori ma salveaza atunci cand sunt in criza acuta de timp! ;)

vineri, 30 octombrie 2009

STRUDEL CU MERE


 


INGREDIENTE:


-3-4 foi de placinta
-1kg de mere
-3-4 linguri de zahar
-1lingurita de scortisoara


PREPARARE:


Se spala merele ,se decojeaza si se dau pe razatoare..dupa care se calesc cu zaharul pana se evapora tot sucul..
Intr-o tava mai lata,se unge cu ulei,se iau 3-4 foi(eu am fol 2,pt ca erau mai grosute)si se ung intre ele cu ulei,apoi se add merele calite ,si se ruleaza...iar deasupra se inteapa cu furculita ,se unge iar cu ulei si 3 linguri de iaurt!
Se coace la 200 C,in cuptorul preincalzit..iar cand s-a rumenit deasupra,se lasa cateva minute sa se raceasca ,apoi se pudreaza cu zahar pudra!


POFTA  BUNA!

PUI LA TAVA CU CARTOFI




INGREDIENTE:


-1 pui
-1 kg de cartofi
-sare grunjoasa de mare
-piper
-vegeta
-boia de ardei dulce
- cimbru
-curry
-coriandru


PREPARARE:


Se curata + spala bine puiul,se sareaza peste tot,chiar si pe sub piele,se condimenteaza..apoi se baga intr-o punga si se tine la frigider cca 2zile!dupa 2 zile,il pui intr-o tava,iar pe langa el add cartofi taiati +ardei taiat + telina + usturoi rondele..si-l introduci in cuptorul preincalzit la 250 C!va iesi un pui fraged si ff gustos...NU SE ADD ULEI SAU ALTE GRASIMI!!!
POFTA BUNA!

Related Posts with Thumbnails

Useri online

FEEDJIT Live Traffic Feed

Persoane interesate

Etichete

Faceți căutări pe acest blog

CAUTA PE GOOGLE

Visits from my friends

RETETE CULINARE DELICIOASE

TRANSLATE

Top comentator

Toate retetele sunt pe Petitchef